ダイエット成功例に学ぶサプリの上手な摂り方

病院向け製薬会社10年勤務の知識でサプリメントの上手な摂り方でダイエット・美容を攻略します。

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3日で痩せる見た目がよくなる方法

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3日で痩せる見た目がよくなる方法 3日で痩せるという事はサイズ減る、または体重が減るという捉え方では体重が減ることが一番痩せたと実感するかと思います。 その中で「見た目がよくなる。」ということに焦点を …

プチ断食(3日)の方法にあるものをプラスしたら結果が2倍以上になりました

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40代になり痩せづらくなった洋子さんから相談を受けました。 プチ断食の方法が間違っている? 洋子さんは2児のママでお仕事はパートさんとしてアパレルメーカーで働いています。 子供達もあまり手がかからなく …